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Depois de décadas parece que o império da “Cultura Jovem”, iniciado na década de 60, começa a declinar. Com o envelhecimento populacional global, o aumento da expectativa de vida e o declínio das taxas de natalidade. No Brasil, o número de pessoas com mais de 60 anos deverá crescer muito mais rápido. Enquanto a quantidade de idosos vai duplicar no mundo até 2050, ela quase triplicará em nosso país.

Influência na política

Em 2022, eleitores com 60 anos ou mais atingiram a maior porcentagem já registrada pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Este público representa 21% dos cidadãos brasileiros aptos a votar e supera o número de jovens eleitores, de 16 a 24 anos, que são 13,7%. O crescimento da população mais velha, implica em mudanças no foco das campanhas e nas propostas de políticas públicas. Que priorizam temas como previdência social e saúde.

Cultura

As telas já vem representando com mais frequência, protagonistas seniors que fogem dos estereótipos ligados à velhice e esbanjam vitalidade. Como nos filmes: "Um Senhor Estagiário", estrelado por Robert De Niro, "Red: Aposentados e Perigosos", com Bruce Willis, Morgan Freeman e John Malkovich; ou o documentário "Iris" que retrata a vida de Iris Apfel, ícone de moda e estilo, que completou 101 anos.

A última edição do Rock in Rio 2022, por exemplo, contou com uma lista de veteranos: Gilberto Gil, Djavan, Nicko McBrain do Iron Maiden e Billy Idol. E boa parte das celebridades nacionais e mundiais que conhecemos hoje estão nessa faixa etária, como Caetano Veloso, Oprah Winfrey ou Sylvester Stallone. Todos ativos e trabalhando, numa idade em que "deveriam estar curtindo a aposentadoria". Isso porque o próprio conceito de aposentadoria mudou.

Consumo

Segundo o relatório “Consumer Generations” da Tetra Pak, o poder de compra dos seniores no mundo todo deve superar a ordem dos 30 trilhões de reais. No Brasil, eles representam 20% da população economicamente ativa. Juntos, os seniores movimentam mais de 2,4 bilhões de reais ao ano.

Os idosos estão mais exigentes quanto aos produtos e serviços dos quais se utilizam, prezam por um atendimento diferenciado, mais do que o preço baixo. O mercado "prateado" é bastante heterogêneo. Alguns são mais vaidosos e passam a fazer uma jornada em busca da “fonte da juventude”. Esse grupo é mais antenado em relação a tratamentos estéticos, lançamentos de cosméticos e moda. Outros já resolvem assumir a idade com orgulho e preferem curtir a vida investindo em educação, terapias de bem estar, novas experiências e viagens.

Negócios voltados para a terceira idade estão em ascensão, sejam as ILPIs, como a Rede Ser, no turismo, programas culturais, área de saúde e eventos esportivos exclusivos. E já passou da hora de dar a devida atenção ao que essa expressiva parcela da população merece.

A hipertensão é uma doença silenciosa que só se manifesta em grau avançado, causando problemas muito maiores do que somente a pressão alta. Ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg.

A hipertensão arterial afeta 32,3% da população adulta de todo o mundo, e cerca de metade desconhece sua condição. Pode ocorrer por predisposição genética, então, casos na família são um indicativo de desenvolvimento da doença. Pessoas obesas ou com sobrepeso também têm tendência a apresentar pressão alta. Quando a doença se manifesta, os sintomas podem incluir dor de cabeça, falta de ar, tontura, dores no peito, visão “borrada” e até mesmo “zumbido” no ouvido. No entanto, a doença geralmente é silenciosa, sendo importante que a mesma seja aferida regularmente. Se não for controlada, a hipertensão pode provocar Acidente Vascular Cerebral (AVC), insuficiência cardíaca, infarto do miocárdio, entre outras complicações.

A hipertensão, na grande maioria dos casos, não tem cura, mas pode ser controlada. Nem sempre o tratamento significa o uso de medicamentos, sendo imprescindível a adoção de um estilo de vida mais saudável.

Confira essas oito dicas de combate à hipertensão:

1. Meça a sua pressão arterial pelo menos uma vez ao ano.
2. Adote uma alimentação saudável, com pouco sal.
3. Pratique exercícios físicos com frequência.
4. Mantenha o peso ideal.
5. Não beba álcool ou reduza o consumo.
6. Abandone o cigarro.
7. Não interrompa o tratamento para hipertensão.
8. Evite o estresse.

A Rede Ser zela pelo controle da pressão em nossos moradores. Oferecemos atividades físicas, uma alimentação saudável, e nossa equipe de enfermagem está sempre atuante e alerta.

A Lei nº 10.741/2003 garante, às pessoas com 60 anos ou mais, o direito à vida, à saúde, à alimentação, à educação, à cultura, ao esporte, ao lazer, ao trabalho, à cidadania, à liberdade, à dignidade, ao respeito e à convivência familiar e comunitária

Gratuidade

O artigo 15º do Estatuto da Pessoa Idosa, responsabiliza o poder público pelo fornecimento gratuito de medicamentos, especialmente os de uso contínuo. Para ter acesso a esse direito, em rede própria ou farmácias privadas conveniadas, é preciso apresentar um documento de identidade com foto, CPF e receita médica dentro do seu prazo de validade. A preferência no atendimento nesses locais também é direito garantido por lei.

Transporte

A gratuidade nos transportes coletivos públicos urbanos e semiurbanos para pessoas maiores de 65 anos, também está garantida, bastando que a pessoa idosa apresente qualquer documento pessoal que faça prova de sua idade. No sistema de transporte coletivo interestadual, são reservadas duas vagas gratuitas por veículo as pessoas idosas com renda igual ou inferior a dois salários-mínimos e desconto de 50%, no mínimo, no valor das passagens que excederem as vagas gratuitas, com renda igual ou inferior a dois salários-mínimos.

Impostos

Pessoas acima de 60 anos têm direito à isenção de pagamento do IPTU, desde que sejam aposentadas, com renda de até dois salários-mínimos, utilize o imóvel como sua residência e de sua família e não seja possuidor de outro imóvel.

Proteção

A prática da violência física, econômica ou psicológica contra a pessoa idosa é crime e o Estatuto indica que o pedido de medida protetiva pode ser feito por meio de petição ao Ministério Público, com o auxílio de um advogado, Defensor Público ou no próprio Juizado de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher, e deve ser atendido em até 48h.

Prioridades

No rol das prioridades concedidas à pessoa idosa está o critério de desempate em concurso público: quanto mais elevada a idade. Também é assegurada a prioridade na tramitação dos processos e procedimentos e na execução dos atos e diligências judiciais em que figure como parte ou interveniente pessoa com idade igual ou superior a 60 anos, em qualquer instância.

Para obter o benefício, é necessário fazer uma prova da idade e solicitar à autoridade judiciária competente. Em casos de morte, essa prioridade se estende ao cônjuge ou companheiro, maiores de 60 anos.

Fonte: https://www.gov.br/casacivil

Cuidar de pais idosos, com dificuldades para manter uma vida autônoma pode ser bastante difícil. Essa condição se agrava quando os filhos adultos moram longe e enfrentam o desafio de superar a distância geográfica e emocional, à medida que os pais envelhecem. Com carinho, dedicação e estratégia é possível dar apoio à distância de forma assertiva ao seu familiar.

1. Mantenha contato! Ligue regularmente, faça chamadas de vídeos, envie lembranças e visite, sempre que possível. É certo que a tecnologia facilitou a comunicação interpessoal, mas a presença física ainda faz muita diferença.
2. Tenha uma rede de apoio local. Familiares, amigos e vizinhos que morem próximo ao idoso, que possam ser acionados em caso de urgência ou dificuldade de comunicação.
3. Saiba sobre o estado de saúde. Converse por telefone ou e-mail com os médicos que cuidam do seu familiar. Saiba seu real estado de saúde, se existem cuidados específicos e os remédios prescritos. E deixe seus contatos com os médicos.
4. Organize a questão financeira. Ajude no controle das despesas e pagamentos. Mantenha uma conta conjunta, para o caso de emergência.
5. Incentive uma vida ativa. Praticar uma atividade física, jogar, participar de algum grupo artístico ou religioso, ajudam o idoso a manter uma rede de relacionamentos, a saúde e diminuem os efeitos da saudade e solidão.
6. Pense na possibilidade de uma Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI). É um ambiente onde o idoso terá assistência 24 horas, com conforto e segurança.

A Rede Ser é um residencial all Inclusive com atividades e socialização, para idosos independentes ou que precisem de auxílio assistido. Um verdadeiro lar, onde você encontra todo suporte necessário para o dia-a-dia do seu familiar.

O chá verde, considerado por muitos a bebida mais saudável do mundo, é rica em compostos fenólicos, catequinas, flavonoides, além de conter cafeína. O consumo de chá verde para os idosos é ótimo, se feito com regularidade e sem excesso, ajuda na saúde e na diminuição de deficiências nutricionais.

Os 4 principais benefícios do chá verde para saúde dos idosos são:

1. Previne doenças neurodegenerativas - a bebida é rica em catequina, que atua como protetora dos neurônios, reduzindo os riscos de Alzheimer e Parkinson.
2. Melhora a função cerebral - A L-teanina aumenta a função cognitiva, melhora o desempenho do idoso em tarefas de maior duração e que exigem mais concentração.
3. Ajuda no funcionamento do organismo - possui em sua composição quantidades de vitamina C, vitamina B1 e B2, potássio, entre outros nutrientes. Por isso, é capaz de manter o bom funcionamento do organismo.
4. Contribui para a saúde do coração - ajuda a regular os níveis de colesterol, principalmente o colesterol “ruim”, o LDL, devido ao seu poder antioxidante. Além disso, a bebida inibe a formação de coágulos no sangue, prevenindo doenças do coração como, trombose, infarto e derrame.

Na Rede Ser, sempre dispomos de chá verde e outras variedades, nos lanches e café da manhã.
Nesse inverno, é uma excelente pedida, não?

A terceira idade exige alguns cuidados a mais no dia a dia. Dados mostram que 30% dos idosos com mais de 65 anos sofrem pelo menos uma queda por ano. Além de estarem em uma faixa etária mais sujeita a desenvolver fraturas e outras complicações causadas por tombos e outros acidentes, muitos moram sozinhos e é preciso ter o mínimo de monitoramento.

O botão de emergência para idosos ou botão do pânico, é um sistema que pode ser acionado como um pedido de socorro caso ocorram quaisquer tipos de incidentes. Existem vários formatos de dispositivos no mercado: pulseira, pingente, aparelho, a se instalar em casa ou outros – que contém um botão que pode ser apertado em caso de qualquer emergência.

Quais as vantagens que o dispositivo traz?

São muitos os benefícios de ter um dispositivo tecnológico para acompanhar a pessoa idosa no dia a dia. Afinal, não são incomuns os acidentes cotidianos, principalmente, quando se está com idade avançada.

• Quedas
• Infartos
• AVC (Acidente Vascular Cerebral)
• Enjoos
• Desmaios
• Alterações súbitas de pressão arterial

Tudo isso é muito comum e pode levar a sequelas ou até mesmo a óbito. Com um atendimento ágil e eficiente realizado após o acionamento do botão, contudo, isso pode ser evitado.

Na Rede Ser, todos os quartos são equipados com um telefone, programado como um botão de emergência, ou seja, basta tirá-lo do gancho que é conectado imediatamente à recepção. Assim, garantimos a autonomia dos moradores, que podem ter sua privacidade, com a consciência de que há um suporte ágil e próximo, caso algo aconteça.